Vegan und vollwertig - Meine Lieblingsmenüs für Frühling, Sommer, Herbst und Winter – Buch gebraucht kaufen

9783485014304

(ISBN-10: 3485014303)

wie neu

253x213x20 mm

168

800 g

Hardcover

Deutsch

Sehr schönes Exemplar

Eine regional und saisonal ausgerichtete vegane Ernährung ist die beste für Mensch, Tier und Umwelt. Durch die 'China-Studie' wurde nun auch wissenschaftlich bewiesen: Eine Ernährung ohne Bestandteile vom Tier, richtig und abwechslungsreich durchgeführt, ist die gesündeste! Die bekannte Gesundheitsberaterin kombiniert vollwertige vegane Rezepte mit einem an die Jahreszeiten angepassten Speiseplan und stellt in diesem Buch ihre Lieblingsmenüs vor, die jeden davon überzeugen, dass diese Ernährungsweise durchaus köstlich sein kann. Sie gibt Tipps für Ein- und Umsteiger und zeigt, wie man auch mit Messer und Gabel die Umwelt schützen und guten Gewissens genießen kann.

Küche, Vollwertküche, lecker, Gesundheit, Jahreszeiten, Menüs, vegan, vollwertig, Ernährung, gesund, Genuss, Barbara Rütting, Kochen, ohne Ersatzprodukte, Rezepte, Kochbuch, saisonal

2013

12.02.2021

BN2356