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Beliebte Bücher in der Sparte
Fitness/Kraftsport
1.
Frank Thömmes:
Faszientraining – Physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation
2.
Katarina Witt:
Mit Leichtigkeit in Form - das Programm für Fitness, Schönheit und Lust
3.
Vitali Klitschko:
Unser Fitness-Buch - [in 12 Runden mehr Power, schöne Muskeln, attraktiver aussehen ; extra Bodystyling mit Natalia Klitschko]
4.
Annika Zimmermann:
Fit und fröhlich – Durch mehr Energie zu deiner idealen Work-Life-Balance
5.
Oliver Barteck:
Fitness Manual
6.
Kuno Hottenrott:
Ausdauertrainer Inline-Skating – Training mit System
7.
Wolfgang Mießner:
Das neue Hanteltraining
8.
Hans-Dieter Kempf:
Rückentraining mit dem Thera-Band - fit und gesund mit Kleingeräten
9.
Jorge Cruise:
Die12-Sekunden-Formel – Der revolutionäre Fitnessplan. Nur zweimal pro Woche 20 Minuten trainieren.
10.
Ulrich Strunz:
Forever young - das Erfolgsprogramm ; laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung!
11.
Mark Rippetoe:
Starting Strength – Einführung ins Langhanteltraining
12.
Joshua Clark:
Fit ohne Geräte – Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
13.
Birgit Adam:
Fatburner – Ihr Jahresplan für die perfekte Bikinifigur
14.
Berend Breitenstein:
Bodybuilding - die besten Methoden
15.
Kelly Thompson:
Personal Fitness Trainer – Über 200 Übungen für Frauen
16.
Bettina Schaar:
Inline-Skating
17.
Anja Senser:
Bauch, Beine, Po (mit Band) – Workout mit dem Thera-Band®
18.
Hans-Dieter Kempf:
Trainingsbuch Thera-Band - das Programm für Fitness und Gesundheit
19.
Elmar Trunz:
Fit durch Muskeltraining – 37 Trainingstafeln für Kräfigung und Dehnung
20.
Katharina Butz:
Muskelpillen - die besten Fitmacher: alle Präparate im Test
21.
Hans-Dieter Kempf:
Trainingsbuch Fitnessball – Gesunder Körper - gesunder Rücken
22.
Alon Gabbay:
Shut up and work out – Natural Training und Motivation für Körper und Geist
23.
Elmar Trunz-Carlisi:
Das Mrs.Sporty-Konzept mit Stefanie Graf - Lebenslust und Energie in 30 Minuten
24.
Bill Dobbins:
Modern Amazons
25.
Beate Grimm:
Handbuch für Inlineskating
26.
Heike Schönegge:
Bauch, Brust & Po - Bodystyling und Ausdauersport für schönere Formen
27.
Manfred Letzelter, Helga Letzelter:
Krafttraining - Theorie, Methoden, Praxis
28.
George Jones, Helge Strauss:
Personal-Power-Training mit George Jones - get fit 'n' smile
29.
Uschi Moriabadi:
Pilates – Das Übungsbuch
30.
Christine Alles:
Chi-Moving – Sanfte Fitness aus Fernost
31.
Kuno Hottenrott:
In-Line-Skating
32.
Werner Kieser:
Die Seele der Muskeln – Krafttraining jenseits von Sport und Show
33.
Ulrich Pramann:
Perfektes Lauftraining - Schritt für Schritt gesund & fit ; von Jogging bis Marathon
34.
Petra Regelin:
Hanteltraining für Frauen – Den Körper formen · Die Muskeln stärken
35.
Berend Breitenstein:
Bodybuilding: massive Muskeln - die besten Übungen, Schritt-für-Schritt-Fotos, mit 90-Tage-Programm
36.
Caius Schmid, Urs Geiger:
Rehatrain - Übungen mit dem Theraband
37.
Seyit Ali Shobeiri:
No Excuses! – Das revolutionäre 21-Tage-Programm ohne Geräte
38.
Edgar Unger:
Guide Fitnessgeräte
39.
Michael Prang:
Die 77 größten Fitness-Irrtümer
40.
Margit Rüdiger:
Bauch, Beine, Po - Bodystyling BBP: kleiner Aufwand - große Wirkung
41.
Tobias Hatje:
Inlineskaten wie ein Profi - die optimale Ausrüstung ; die besten Fahrtechniken ; Alles zu Crosstraining, Speedskaten und Marathon
42.
Doris Siegenthaler:
Neuer Schwung für den Alltag – Das Fitness-Programm für die ganze Familie
43.
Michael Kahl:
Aerobic-Training
44.
Doris Siegenthaler:
Rundum fit - mach mit!
45.
Heinrich Bergmüller:
Das Hermann Maier-Trainingsprogramm – Neue Bewegungs- und Ernährungsstrategien - Mehr Ausdauer, mehr Lebensfreude - Alles über das sensationelle Comeback des Herminators
46.
Christiane Wolff:
YogaPilates (mit DVD)
47.
Marcel Andrä:
Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll
48.
Margit Rüdiger:
BBP-Box, Die
49.
Norman Bücher:
Extrem – Die Macht des Willens
50.
Thomas Wessinghage:
Ernährung und Training – 20 Bausteine für Ihre Fitness