Das Rückenbuch - Gesund und aufrecht durch den Tag – Buch gebraucht kaufen

9783868511536

(ISBN-10: 3868511539)

wie neu

215x166 mm

192

539 g

Taschenbuch

Deutsch

keine Mängel, ungelesen, schneller Versand

Dieser Ratgeber ist anders. Er überfrachtet Sie nicht mit einer Vielzahl kluger aber nutzloser Ratschläge. Er erklärt, wie Sie unnötige Untersuchungen und Operationen vermeiden. Rückenschmerzen sind nämlich wie Schnupfen: Lästig aber in der Regel harmlos und nur im Ausnahmefall langwierig. Das Buch nimmt Ihnen die Angst, etwas falsch zu machen. Er ermutigt Sie dazu, sich zu bewegen und zwar ohne Verbote und mit Freude, denn das ist die beste Medizin gegen Rückenschmerzen. Mit Übungsanleitungen zur rückenfreundlichen Bewegung und Entspannung.

Medikamente, Arztbesuch, schmerzfrei, Rückenübungen, Bewegung, Rückenschmerzen, Entspannung, Schmerzanfall, Schmerzmittel, Diagnose

2015

BN0055