Schneller werden - Tempotraining für alle Distanzen – Buch gebraucht kaufen
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Autor/in:
ISBN:
9783895337154
(ISBN-10: 3895337153)Zustand:
leichte Gebrauchsspuren
Verlag:
Seiten:
265
Gewicht:
498 g
Einband:
Paperback
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Sehr guter Zustand
Verlagstext:
Egal, ob man seine persönliche Bestzeit jagen oder einfach nur lockerer schöne Läufe für sich machen will: Jeder kann schneller laufen! Dieses Buch zeigt, wie es geht – für LäuferInnen jeden Kalibers. Der erfahrene US-Trainer Hal Higdon erklärt, wie man einen lockeren und effizienten Laufstil entwickeln, das Risiko von Verletzungen vermeiden und knappe Trainingszeit optimal nutzen kann. Erschöpfte Athleten muntert er mit unkonventionellen Tipps und amüsanten Anekdoten wieder auf. „Schneller werden“ erlebte bei TibiaPress mehrere Auflagen. Künftig ist es im Vertrieb des Verlags Die Werkstatt wieder erhältlich. Für weitere Informationen zu TibiaPress und TibiaPress-Titeln, besuchen Sie die Homepage des Tibia Press Verlags www.tibiapress.de.
Stichwörter:
Erschienen:
2002
Angebot vom:
09.11.2024
Bestell-Nr.:
BN0866
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