Trainingsbuch Fitnessball - Gesunder Körper - gesunder Rücken – Buch gebraucht kaufen
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gebrauchtes Buch
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* Keine MwSt.-Berechnung, da Privatverkauf.
Autor/in:
ISBN:
3499194643
(ISBN-13: 9783499194641)Zustand:
wie neu
Verlag:
Seiten:
176
Gewicht:
309 g
Einband:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Verlagstext:
Schon lange hat sich der Fitnessball sowohl als körperschonendes, sanftes Sportgerät wie auch als Möbel für aktives Sitzen etabliert. Er kostet wenig und lässt sich universell einsetzen. Im Fitnesscenter, im Verein, am Arbeitsplatz oder zu Hause können Sie ohne Aufwand die wichtigsten Muskelgruppen Ihres Körpers optimal trainieren und Ihre Bewegungsdefizite ausgleichen. Dieses Buch versammelt eine Vielzahl von schonenden Übungen und präsentiert außerdem komplette Übungsprogramme für die allgemeine Fitness und Ihre Rückengesundheit.
Stichwörter:
Angebot vom:
20.02.2018
Bestell-Nr.:
BN14
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