Das große Laufbuch - Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon – Buch gebraucht kaufen
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Autor/in:
ISBN:
3517067288
(ISBN-13: 9783517067285)Zustand:
wie neu
Verlag:
Format:
235x172 mm
Seiten:
368
Gewicht:
850 g
Auflage:
aktualisierte Auflage
Einband:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Verlagstext:
In dem Buch fasst Herbert Steffny das ganze Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf- und Trainingspraxis und Seminartätigkeit zusammen. Er informiert zur richtigen Laufausrüstung, zu allen Laufdisziplinen und zeigt Anfängern wie Könnern mit praxiserprobten Laufplänen, wie sie ihre Ziele Schritt für Schritt erreichen können. Natürlich gibt er auch Tipps zur richtigen Ernährung und die besten Adressen für Laufveranstaltungen.
Stichwörter:
Erschienen:
2007
Angebot vom:
24.12.2023
Bestell-Nr.:
BN15447
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