Das große Laufbuch - Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon – Buch gebraucht kaufen
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Autor/in:
ISBN:
3517067288
(ISBN-13: 9783517067285)Zustand:
leichte Gebrauchsspuren
Verlag:
Format:
235x172 mm
Seiten:
368
Gewicht:
1050 g
Ort:
München
Auflage:
1. Auflage
Einband:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Außen mit leichten Gebrauchsspuren, innen wie neu.
Verlagstext:
In dem Buch fasst Herbert Steffny das ganze Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf- und Trainingspraxis und Seminartätigkeit zusammen. Er informiert zur richtigen Laufausrüstung, zu allen Laufdisziplinen und zeigt Anfängern wie Könnern mit praxiserprobten Laufplänen, wie sie ihre Ziele Schritt für Schritt erreichen können. Natürlich gibt er auch Tipps zur richtigen Ernährung und die besten Adressen für Laufveranstaltungen.
Stichwörter:
Erstausgabe / -auflage:
Erschienen:
2004
Angebot vom:
04.01.2024
Bestell-Nr.:
BN01497
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