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Das große Laufbuch - Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon – Buch gebraucht kaufen

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Autor/in:
Herbert Steffny
Titel:

Das große Laufbuch - Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon

ISBN:

3517067288

(ISBN-13: 9783517067285)
Zustand:
wie neu
Verlag:

Südwest Verlag

Format:
235x172 mm
Seiten:
368
Gewicht:
1053 g
Einband:
Softcover
Sprache:
Deutsch
Verlagstext:
In dem Buch fasst Herbert Steffny das ganze Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf- und Trainingspraxis und Seminartätigkeit zusammen. Er informiert zur richtigen Laufausrüstung, zu allen Laufdisziplinen und zeigt Anfängern wie Könnern mit praxiserprobten Laufplänen, wie sie ihre Ziele Schritt für Schritt erreichen können. Natürlich gibt er auch Tipps zur richtigen Ernährung und die besten Adressen für Laufveranstaltungen.
Stichwörter:
Das große Laufbuch, Herbert Steffny, Laufausrüstung, Laufdisziplinen, Laufpapst, Laufpläne, Laufv
Erschienen:
2006
Angebot vom:
10.08.2022
Bestell-Nr.:
BN00680
Sparte:

Bücher: Sport und Hobby: Leichtathletik

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