Diätlos glücklich – Buch gebraucht kaufen

3444105134

(ISBN-13: 9783444105135)

leichte Gebrauchsspuren

165x235 mm

296

830 g

Softcover

Deutsch

Minimale Gebr.spuren an den oberen Einbandkanten.
Innen wie neu.

Diätlos glücklich. Alles spricht vom „einfachen Abnehmen“. Doch ist Abnehmen aus gesundheitlicher Sicht überhaupt erstrebenswert? Nein! sagt Autor Nicolai Worm. Im Gegenteil – er warnt vor allen Diäten und anderen Abspecktechniken. Die Menschen in aller Welt werden immer dicker und das in einer Zeit, da dem Schönheitssymbol „schlank“ mehr denn je gehuldigt wird. Dr. Nicolai Worm erläutert in „Diätlos glücklich“, dass dies nur eine zwingende, natürliche Anpassungsreaktion des Körpers auf unsere Umwelt und auf unseren bewegungsarmen Lebensstil ist. Viele offene Fragen, ob und wie Übergewicht mit der Gesundheit zusammenhängt, werden diskutiert. „Diätlos glücklich“ enthüllt die skrupellose und unheilvolle Verflechtung zwischen Schlankheitsindustrie und Wissenschaft und belegt, dass „Abnehmen“ für die meisten Menschen nicht nur unrealistisch, sondern möglicherweise sogar ein Risikofaktor ist. Nebenbei deckt es auf, dass die meisten Ernährungsregeln nicht auf gesichertem Wissen beruhen. Das Buch informiert spannend und unterhaltsam über den neuesten Stand der wissenschaftlichen Erkenntnisse und zeigt, wie Genuss mit Schlankheit bestens vereinbar ist.

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Nicolai Worm, ohne Diät, Abnehmen, Glücklich sein, genießen, Ernährung

07.01.2025

BN2166