Ich bin dann mal schlank: Das Erfolgsprogramm – Buch gebraucht kaufen
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Autor/in:
ISBN:
9783833820830
(ISBN-10: 3833820837)Zustand:
leichte Gebrauchsspuren
Verlag:
Format:
24 cm
Seiten:
176
Gewicht:
502 g
Einband:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Verlagstext:
Kleine Schritte, große Wirkung - dies ist das Prinzip von Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm. Patric Heizmann, Sportmanager und Personal Trainer, ist einer der erfolgreichsten deutschen Gesundheits-Motivatoren und begeistert mit seinen Abnehm-Shows und Seminaren jedes Jahr Tausende. In diesem GU-Ratgeber gelingt es ihm ebenso wie in seinen Live-Auftritten, sein profundes Wissen leidenschaftlich und locker zu vermitteln: Schwieriges wird einfach verständlich dargestellt, Abnehm-Hürden werden locker flach gelegt. Sieben Tage, sieben Taten: Sie verändern jeden Tag nur eine kleine Gewohnheit, was Essen, Bewegen und Ihr Alltagsverhalten betrifft. So ernten Sie laufend kleine Erfolgserlebnisse, die Sie dranbleiben lassen - und bis zum Ende der acht Wochen den großen Abnehmerfolg. Effektiv abnehmen in kleinen Schritten: So wird schlank sein für jeden machbar.
Angebot vom:
03.12.2024
Bestell-Nr.:
BN00080
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