Meine Yoga-Pause für unterwegs - Have a break – Buch gebraucht kaufen
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gebrauchtes Buch
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* Keine MwSt.-Berechnung, da Privatverkauf.
Autor/in:
ISBN:
9783426675076
(ISBN-10: 3426675072)Zustand:
wie neu
Verlag:
Format:
158x114x16 mm
Seiten:
160
Gewicht:
240 g
Einband:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Verlagstext:
Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt werden können. Sie tragen wesentlich dazu bei, dass wir unsere Gesundheit erhalten und gelassener durchs Leben gehen. Immer mehr Menschen verbringen viel Zeit unterwegs. Diese Zeit kann bewusst für Gesundheit und Wohlgefühl genutzt werden. Die einfachen Meditationen und Übungen helfen, z.B. auf langen Autofahrten oder in Warteschlagen zu entspannen und neue Energie zu tanken – ganz unbemerkt von anderen. Die ideale Stress-Prophylaxe!
Stichwörter:
Angebot vom:
20.03.2024
Bestell-Nr.:
BN0182
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